Apakah BFFM Worth It? A Burn the Fat Feed the Muscle Review

Burn The Fat Feed The Muscle adalah buku fat fat internet legendaris. Tetapi apakah itu semua didasarkan pada hype atau apakah itu benar-benar memberikan barang?

Burn The Fat penulis, Tom Venuto, adalah spesialis kekuatan dan pengkondisian bersertifikat (CSCS) juga mantan juara binaraga alami. Mengatakan bahwa dia tahu satu atau dua hal tentang kehilangan lemak dan pembentukan otot adalah sebuah pernyataan yang meremehkan. Foto Venuto di sampul buku adalah bukti yang cukup bahwa sistemnya berfungsi.

Keindahan sistem Burn The Fat adalah pendekatan yang sudah teruji waktu terhadap kehilangan lemak melalui pembentukan otot. Premis dasarnya adalah Anda membakar lebih banyak lemak saat meningkatkan metabolisme, yang dicapai dengan membangun lebih banyak otot.

Namun, Anda tidak perlu bercita-cita menjadi binaragawan juara untuk mendapatkan manfaat dari buku ini. Bahkan buku ini tidak ditargetkan untuk binaragawan – ada banyak buku-buku khusus untuk ceruk itu.Burn The Fat ditargetkan untuk orang-orang yang ingin menjadi lebih bugar dan langsing – dan mereka menyadari pentingnya membangun otot untuk membantu mencapai tujuan itu. .

Alasan mengapa buku ini menjadi best-seller baik di dalam dan di luar internet adalah karena sistem ini bekerja! Saya telah berhasil mengikuti prinsip-prinsip dalam sistem ini untuk menurunkan 30 pon lemak – dan jauhkan itu!

The Good Stuff Tentang Membakar Lemak

Pertama, ini bukan diet konyol yang akan digantikan oleh angin yang berubah dari niche berat badan. Burn The Fat adalah nutrisi padat dan rencana latihan berdasarkan sains yang sehat. Buku ini dikemas dengan ratusan halaman informasi bermanfaat. Venuto memberi tahu Anda apa yang harus dimakan, kapan harus makan, dan bagaimana (dan kapan) untuk berolahraga. Sistem ini berfungsi – baca semua ulasan positif secara online!

Hal-Hal yang Tidak Begitu Baik Tentang Membakar Lemak

Ini bukan buku yang sederhana dan mudah – dibutuhkan komitmen untuk membacanya, apalagi mengikutinya setiap hari! Namun konsepnya tidak rumit – siapa pun dapat mengikuti saran Venuto. Ini bukan program penurunan berat badan yang cepat – ini akan memakan waktu cukup lama sebelum Anda melihat hasilnya (tetapi Anda dapat belajar metode untuk mempercepat kehilangan lemak Anda). Rencananya ketat mengenai makanan apa yang dimakan dan latihan apa yang harus dilakukan – Anda harus berkomitmen untuk itu!

Ringkasan Tentang Membakar Lemak

Ini adalah buku terlaris karena orang mendapatkan hasil yang mengikutinya – dan hasil penulis sendiri berbicara sendiri. Saya tahu program ini berfungsi karena saya telah menggunakannya dengan sukses!

Burn The Fat bukan untuk semua orang – hanya untuk mereka yang serius tentang kesehatan dan kebugaran mereka sendiri. Orang yang mencari program "menurunkan berat badan dengan cepat" akan kecewa dengan Burn The Fat.

Mereka yang siap untuk mengubah gaya hidup dan membutuhkan panduan untuk membantu memimpin jalan akan menemukan bahwa mereka mencari di Burn The Fat Feed The Muscle.

Apakah Afrika Selatan Krugerrand Mini Gold Coin For Real?

Apakah Afrika Selatan Krugerrand Mini Gold Coin merupakan koin emas batangan yang asli? Apakah kamu bermimpi? Ini terlihat mirip dengan koin emas batangan Krugerrand Afrika Selatan yang sangat populer tetapi mungkin itu hanyalah tiruan palsu?

Tidak perlu mencubit diri sendiri; kamu tidak bermimpi! Apa yang baru saja Anda temui adalah reproduksi otentik koin emas batangan Krugerrand yang lebih besar. Apa yang membuat mereka sangat menarik bagi kolektor dan spekulan juga adalah penampakan realistis dari versi yang jauh lebih mahal.

Karena emas sekali lagi naik ke level yang belum pernah dialami sebelumnya, mengakuisisi Krugerrand Mini Gold Coin Afrika Selatan dan menambahkannya ke daftar dalam portofolio investasi Anda akan menjadi langkah besar. Dan mengapa demikian? Anda melihat koin emas mini memiliki berat sekitar .50 gram. Ini memiliki ukuran berdiameter 10mm dengan diameter.

Ini menjadi lebih baik ketika Anda mengetahui bahwa tingkat komposisi mereka pada dasarnya bervariasi dari 6K hingga setinggi 22K pertama. Jika Anda memiliki rencana untuk mengakuisisi beberapa, yang terbaik adalah mengikuti aturan emas dalam pembelian dalam volume. Artinya, semakin banyak potongan yang Anda beli, semakin rendah biayanya.

Perlu diingat bahwa Anda mungkin telah menemukan banyak hal di Net tetapi berhati-hati dengan validitasnya. Tidak ada Krugerrands perak di pasar. Jangan biarkan orang-orang ini mengelabui Anda agar membeli produk-produk ini. Yang terbaik adalah mendidik diri sendiri tentang identitas koin. Sebagai contoh, setengah ons mini fitur 150 buluh sementara ons seperempat dan sepersepuluh memiliki 140 buluh dalam desain.

Sebelum Anda membawa pulang koin emas untuk ditunjukkan kepada keluarga Anda, sebaiknya Anda melakukan penelitian sendiri terlebih dahulu untuk memastikan bahwa Anda membawa pulang koin Afrika Selatan Krugerrand Mini Gold Gold dan bukan koin emas cokelat mini!

The Hypocrisy of South Asian Families – Apakah Perempuan Memiliki Kesempatan?

Sebagai seorang wanita Asia kelahiran Inggris dari 27 tahun, saya telah mengamati dari masa kanak-kanak di jalan-jalan keluarga Asia dalam hal tingkat kehormatan yang diperlukan untuk fungsi 'keluarga besar'. Di masa kecil saya jika saya ingat dengan benar, itu baik-baik saja saya kira. Namun, mengingat kembali saya sepertinya mengingat peristiwa-peristiwa tertentu yang mungkin telah membuat saya menjadi orang yang saya hari ini … pahit dan terpelintir! Ya, saya akui itu. Berasal dari keluarga dengan lima anak secara total, saya telah mengamati kemunafikan laki-laki dan WANITA keluarga-keluarga seperti itu dalam arti bahwa kesetaraan tidak ada. Ya, itu benar-itu tidak ada! Alasan yang mendasari hal ini adalah karena para ibu dari keluarga membesarkan anak-anak mereka secara berbeda dan kesalahan setiap anak tidak pernah disembunyikan.

Misalnya, jika Anda bukan anak yang pintar, percayalah pada saya bahwa mereka akan memberi tahu Anda! Dan, jika Anda adalah anak yang pintar, Anda dan semua orang akan tahu! Tidak ada yang namanya kebenaran politik atau kepekaan dalam keluarga Asia! Anak laki-laki dan perempuan diperlakukan sangat berbeda dengan anak laki-laki yang dicintai dan ditimbang pada 24/7 dan perempuan diharapkan untuk tetap tenang dan taat. Ini tampaknya cukup keras di usia yang tetap ini tetapi yang paling pasti terjadi tetapi dengan cara yang lebih halus. Contoh: seorang putri / saudari dapat belajar, bekerja dan pergi keluar (tentu saja terbatas) dan demikian pula seorang putra / saudara melakukan hal yang sama, perbedaannya terletak pada tanggung jawab tambahan yang diperlukan untuk setiap jenis kelamin. Perempuan: sebagai seorang sosiolog kuno telah menemukan, memiliki pergeseran ganda / tiga sementara laki-laki … ZILCH.

Gadis-gadis Asia diharapkan dididik hingga tingkat sarjana, memiliki tingkat pengalaman kerja yang baik dan pada saat yang sama berkomitmen untuk tanggung jawab rumah tangga dan pengasuhan anak jika anak-anak dilibatkan. Lebih jauh lagi, mereka selalu SELALU membawa beban dunia dan harus menjaga kehormatan keluarga. Dengan ini, maksud saya berperilaku seperti wanita terhormat yang baik, berpakaian dengan pantas, pergi ke acara dengan ibu mereka, memasak dan membersihkan, dll. Pria di sisi lain dapat bersantai setelah 'bekerja keras seharian'. Mengapa seorang wanita yang bekerja pada jam yang sama dengan pria, diperlakukan berbeda? Mengapa seorang wanita Asia harus bekerja, belajar dan kemudian pulang untuk melakukan tugas rumah tangga? Dan, mengapa pria itu diberi makan ke mulut oleh orang tua mereka ketika mereka kembali? Bagaimana ini bisa terjadi? Apakah kita sebagai wanita yang harus disalahkan? IYA NIH! Kita sebagai wanita telah membebani diri kita sendiri dan menciptakan manusia yang egois ini, membesarkan mereka untuk bergantung pada kita dan sebagai imbalannya mendapatkan kritik dan pengingat yang konstan tentang betapa mengecewakannya kita.

Oke, jadi kemana kemunafikan datang ke semua ini? Nah, orang Asia dilahirkan dengan standar ganda. Pada dasarnya, satu aturan untuk mereka dan satu lagi untuk WANITA di sekitar mereka. Sekarang, ini bukan hanya tentang pria yang memiliki standar ganda tetapi wanita mendukung standar seperti itu, yaitu, IBU! Tanpa mengutuk siapa pun khususnya saya ingin memotong untuk mengejar. Anak-anak perempuan diharapkan dalam masyarakat kontemporer ini untuk belajar bagaimana melakukan segalanya! Tapi, ketika datang ke mereka ingin mengejar minat mereka, norma-norma budaya ikut bermain dan secara singkat seorang wanita ditempatkan di tempatnya dengan garis-garis seperti 'itu tidak tepat bagi gadis-gadis muda untuk melakukan ini, apa yang akan orang katakan, itu tidak aman 'dll dan kemudian pernikahan ikut bermain. Ya, faktor lain! 'Jika Anda ingin mengejar minat Anda, maka menikahlah dan suami Anda akan membantu Anda'. APA?

Perempuan dalam budaya Asia diperbolehkan dan sering melakukan apa yang mereka inginkan dengan keterbatasan yang ditentukan oleh orang tua. Namun, ini hanya terjadi ketika cocok untuk semua orang di keluarga. Intinya adalah wanita tidak memiliki rasa hormat dalam masyarakat secara keseluruhan dan dalam keluarga Asia jelas terlihat jelas. Ketika seorang wanita semakin tua dalam budaya Asia, dia menjadi beban bagi keluarganya jika dia tidak menikah. Pada dasarnya, keluarga menjadi lebih besar dari Anda! Mengejutkan ya? Tapi, itulah kebenaran yang brutal. Orangtua mencintai anak-anak mereka tetapi dalam masyarakat modern ini, penderitaan yang tersembunyi dari wanita terus berlanjut. Keluarga Asia lebih menyukai kepentingan anak laki-laki mereka dan mengabaikan kepentingan anak perempuan mereka karena itu merupakan ketidaknyamanan bagi masyarakat secara keseluruhan. Harapan yang ditetapkan oleh keluarga Asia terutama untuk anak-anak perempuan untuk hidup tetapi tidak begitu banyak untuk anak laki-laki. Ini adalah kemunafikan keluarga Asia yang hadir saat ini.

Apakah Kawasan Kopi Pasifik Selatan?

Wilayah kopi Pasifik Selatan termasuk Indonesia dan Kepulauan Pasifik; Sumatra; Sulawesi atau Sulawesi; Java, dan New Guinea. Masing-masing daerah ini memiliki atribut kopi unik untuk rasa, aroma, rasa dan aroma.

Indonesia dan Kepulauan Pasifik: Indonesia adalah penghasil kopi terbesar ketiga di dunia. Hanya 15% dari hasil panen adalah biji Arabika; Namun, mereka adalah beberapa yang terbaik di dunia. Kacang Indonesia berharga untuk kekayaan mereka, tubuh penuh, kebulatan dan keasaman lembut. Sejumlah kacang berkualitas terbatas tersedia untuk industri kopi gourmet khusus.

Sumatra: Sumatera adalah pulau terbesar di Indonesia. Ada lebih dari 13.700 pulau yang terdiri dari Republik Indonesia, beberapa dengan kopi terkenal dan terkenal. Kopi Sumatera dianggap sebagai kopi terberat, paling halus dan paling rumit di dunia. Kopi sumatera memiliki catatan herbal pedas dan aroma bersahaja yang dicari oleh pecinta kopi. Kopi Arabika tradisional terbaik dari Sumatera dipasarkan sebagai Sumatra Mandheling dan Lintong. Mandheling dan Lintong berada di provinsi Aceh di gunung-gunung vulkanik dekat Danau Tawar. Ketinggian rata-rata tumbuh antara 2.500 dan 5.000 kaki yang ideal untuk budidaya kopi. Daerah ini memiliki kebun kopi yang teduh dan metode pengolahannya "semi-dicuci." Metode ini mengeluarkan biji kopi dari biji kopi sebelum kering. Ini membersihkan biji kopi dari bubur buah yang secara alami mengelilinginya. Mandheling dikenal karena aromanya herbal, tubuh penuh, keasaman rendah, rasa kaya dan halus.

Sulawesi atau Celebes: Sulawesi sebelumnya dikenal sebagai Celebes. Kopi dari area ini menggunakan metode kering dan memiliki kombinasi unik dari rasa manis dan kebumian. Kopi Sulawesi kelas tertinggi berasal dari daerah pegunungan dekat pusat pulau di wilayah Toroja. Kopi Sulawesi memiliki tingkat keasaman yang rendah dengan tubuh yang dalam menyerupai rasa dan aroma sirup maple. Jepang mengkonsumsi sebagian besar pasokan yang tersedia yang cenderung kecil karena hasil yang terbatas.

Jawa: Pada awal abad ke-18, para penjelajah Belanda membawa pohon Kopi Arabika pertama ke Jawa di mana mereka ditanam dan tumbuh dengan sukses. Pulau Jawa menjadi produsen kopi terkemuka di dunia sampai penyakit karat menyapu bersih seluruh industri. Petani menanam kembali pohon tetapi tanaman hancur karena pendudukan militer selama Perang Dunia II. Bicara tentang nasib buruk! Sekali lagi, areal itu ditanami kembali dengan stok Robusta yang resisten terhadap penyakit yang dominan meskipun Arabica telah membuat comeback. Jawa Perkebunan kopi adalah kopi olahan basah yang lebih asam, lebih ringan di dalam tubuh, dan lebih cepat untuk diselesaikan daripada kopi lain di wilayah ini. Ada jejak rempah-rempah dalam kopi ini seperti kacang, vanili dan rempah-rempah. Jawa Tua adalah kopi Java Estate yang disimpan di gudang selama dua hingga tiga tahun. Proses penuaan dalam penyimpanan menyebabkan kopi kehilangan keasaman dan mendapatkan tubuh dan rasa manis.

Papua Nugini: Papua New Guinea menempati bagian timur pulau New Guinea. Ini adalah wilayah penghasil kopi di New Guinea dan kopi biasanya diberi label Kopi Papua Nugini atau PNG. Yang sangat menarik adalah bahwa bibit yang ditanam di Papua Nugini pada akhir 1930-an yang memulai budidaya kopi di pulau itu berasal dari Wilayah Jamaika Blue Mountain di Jamaika. Papua Nugini memiliki cuaca ideal dan kondisi tanah untuk menanam biji kopi. Namun, perkebunan sangat terpencil pada ketinggian yang sangat tinggi. Sangat sering, peternakan kopi ini hanya dapat diakses dengan berjalan kaki. Kopi Papua Nugini ditanam secara organik dan diproses sepenuhnya dengan tangan. Salah satu manfaat besar bagi pecinta kopi adalah waktu proses yang lebih lambat menghasilkan kualitas kopi yang lebih baik. Kopi dari Papua New Guinea menawarkan tubuh penuh, manis, keasaman tajam yang seimbang dan kerumitan yang indah. Kopi Papua New Guinea mengingatkan akan rasa dan rasa Jamaika Blue Mountain.

Jadi, apakah Anda siap untuk secangkir lezat Papua New Guinea AA Estate yang baru dipanggang untuk memesan hanya untuk Anda? Ini adalah kopi spesial gourmet sejati dengan tubuh penuh yang menyenangkan, keasaman yang renyah, rasa bersih yang berakhir manis, dan aroma mewah dengan sentuhan buah tropis seperti mangga dan pepaya!